股骨頭壞死：如何通過(guò)飲食緩解癥狀？

現在預約，可免掛號費、享受醫生聯(lián)合會(huì )診！每日 17點(diǎn)前可到院就診！點(diǎn)此20秒預約

如果您有什么問(wèn)題，隨時(shí)在線(xiàn)咨詢(xún)醫生！或者拔打免費咨詢(xún)熱線(xiàn)：0371-69125566

　　股骨頭壞死（ONFH）是一種以髖關(guān)節疼痛、僵硬及功能障礙為主要表現的骨科疾病。對于股骨頭壞死病人的恢復來(lái)說(shuō)，飲食是很重要的。以下是關(guān)于股骨頭壞死病人的飲食知識。

　　控制攝入脂肪

　　高脂膳食可引起肥胖、增重，加重髖部負荷，使疾病更加嚴重。所以，股骨頭壞死病人不能吃太多的高脂肪食物，如油炸食品，肉類(lèi)等。此外，適當地吃一些富含脂肪的食品，如魚(yú)，堅果，橄欖油等，也有助于維持一個(gè)健康的身體。

　　增加蛋白質(zhì)攝入

　　蛋白質(zhì)對骨骼的健康至關(guān)重要，適當的攝取能在促進(jìn)骨骼愈合的同時(shí)，保持肌肉的含量及力量。股骨頭壞死的病人可以適當的多吃一些魚(yú)類(lèi)、家禽、豆類(lèi)等蛋白質(zhì)。此外，對于合并有腎病的病人，也要在醫生的指導下，適當的控制蛋白質(zhì)的攝入。

　　補充維生素D和鈣

　　維他命 D及鈣質(zhì)是維持骨骼發(fā)育及維持的重要營(yíng)養成分。股骨頭壞死病人可以適當多吃乳制品、綠葉蔬菜等這兩種營(yíng)養素。另外，對于缺乏維他命 D和鈣質(zhì)的病人，也可以服用營(yíng)養素。

　　避免飲酒和吸煙

　　酗酒、抽煙會(huì )增加病人發(fā)生股骨頭壞死的危險，也會(huì )對療效造成不良影響。所以，對于患有這種病的人，最好不要喝酒，也不要抽煙。

　　股骨頭壞死病人的飲食要在醫生的指導下，根據病人的具體情況來(lái)決定。對于股骨頭壞死的患者，可以采取以下幾種方法來(lái)緩解癥狀，促進(jìn)康復：控制脂肪攝入，適量增加蛋白質(zhì)、維生素D和鈣的攝入，不喝酒不抽煙。此外，患有股骨頭壞死的病人還要多加鍛煉，多休息，盡量不要做劇烈運動(dòng)，也不能長(cháng)時(shí)間的站立、坐著(zhù)。對股骨頭壞死的病人有很好的幫助。

文章內容只是大概，為了獲得更專(zhuān)業(yè)股骨頭知識和治療指導，建議您花幾分鐘時(shí)間與在線(xiàn)醫生進(jìn)行溝通。

上一篇：股骨頭壞死：早期癥狀和如何識別
下一篇：股骨頭壞死，如何通過(guò)日常鍛煉預防和緩解？

深入閱讀：醫院介紹特色療法來(lái)院路線(xiàn)在線(xiàn)咨詢(xún)醫生返回首頁(yè)>>

近期有不少患者因復發(fā)問(wèn)題由北京某綜合醫院轉到我院治療，鄭州京科，作為一家股骨頭專(zhuān)科醫院在此提醒廣大患者：要想保住股骨頭晚期不置換，首先較好選擇股骨頭壞死專(zhuān)科醫院，此外，股骨頭壞死較大特點(diǎn)是難治療、易復發(fā)，患者治療時(shí)應精確檢查導致血管不通的原因所在，才能對癥融通，萬(wàn)不可病急亂投醫，不可輕信浮夸療效、技術(shù)沒(méi)有認證等宣傳，理性就診、多方考證，避免上當受騙。

相關(guān)閱讀